У меня дисбактериоз плохой запах изо рта

У меня дисбактериоз плохой запах изо рта thumbnail

Опубликовано: 18 сентября 2015 в 08:17

Запах при дисбактериозеНеприятный запах изо рта, по медицинской терминологии – галитоз, является одним из симптомов заболевания дисбактериозом, и может существенно подпортить жизнь человеку. Благодаря такому симптому затрудняется общение с другими людьми, что нередко портит имидж.

Преимущественно, самому человеку, который болен дисбактериозом, весьма трудно определить пахнет изо рта или нет, так как рецепторы, расположенные внутри носовой полости, не улавливают запахи, которые поступают из организма. В том случае, если больной сомневается, то он чаще всего просто просит других людей проверить это. Однако это связано с большим количеством неудобств, поэтому есть способ для самостоятельного определения наличия симптома: достаточно минуты три подышать через медицинскую одноразовую повязку. Запах, который останется на маске, соответствует тому, что улавливают рядом находящиеся люди.

Стоит отметить, что в случае дисбактериоза кишечника, запах изо рта будет похож на запах кала.

Что делать с запахом при дисбактериозе?

Дисбактериоз и запах изо ртаЕсли у вас имеется дисбактериоз, и началось проявление такого симптома, как запах изо рта, то с ним нужно бороться непременно. Ведение борьбы с таким симптомом, первоначально, предусматривает соблюдение гигиенических правил. При дисбактериозе в качестве источника запаха изо рта являются болезнетворные бактерии в полости кишечника, и в данном случае стоит проводить тщательную чистку зубов. Так, зубы чистятся не только с наружной стороны, но и с внутренней, а также проводится обрабатывание жевательной зубной поверхности. Наклон щетки должен быть приблизительно 45 градусов. При помощи зубной нити должны быть обработаны все труднодоступные участки между зубами.

В том случае, если зубы находятся в плохом состоянии, давно не лечились и имеется нарушение работы кишечника в виде дисбактериоза, тогда простая чистка не поможет. В данном случае, вам стоит обратиться к стоматологу и привести ротовую полость в порядок.

Также необходимо вести борьбу с пересыханием слизистой. В том случае, если начала появляться сухость во рту, то нужно сделать несколько глотков негазированной воды, таким образом, прополоскав его. Стоит отметить, что пересыхание слизистой и неприятный запах изо рта являются первыми признаками возникновения дисбактериоза.

Быстрое избавление от запаха изо рта при дисбактериозе

Запах изо рта при дисбактериозеЧтобы в короткие сроки избавиться от запаха изо рта, который возник при дисбактериозе, существует большое количество различных аэрозольных освежителей, жвачек, леденцов и прочего. Они хоть и имеют быструю эффективность, но обладают кратковременным действием.

А что же делать, если ничего нет под рукой? Для начала можно попробовать выпить чашечку крепкого чая, после чего ополоснуть рот и горло чистой водой. Не меньшей эффективностью обладают яблоки и морковь. Если пережевать кофейное зерно, то предоставляется возможность приглушения столь неприятного симптома заболевания.

В том случае, если ваша деятельность связана с большим количеством общения, то при нарушении микрофлоры кишечника вам следует употреблять как можно больше воды, так как возможно пересыхание. Также нужно включить в свой рацион геркулесовую кашу.

Запах изо рта является проблемой, которая потребует обязательного решения. Не стоит впадать в крайности, достаточно просто придерживаться во время лечения дисбактериоза традиционных методик гигиены, которые всем знакомы с детства.

Источник

Видео версия статьи:

Успешность человека в нашем мире определяют не только  ум и быстрота мышления, целеустремленность, харизма и  работоспособность. Немалую роль играют в этом уверенность в себе, обаяние, энергичность. Мы стесняемся неприятного запаха изо рта по утрам или на приеме у стоматолога. Нас тревожит несвежее дыхание в момент важных переговоров или романтических встреч, отвлекая от работы или не позволяя в нужный момент выразить свои мысли. Галитоз – медицинское определение этой проблемы. Неприятный запах изо рта – это для некоторых людей уже психологическая проблема и решать ее не только можно, но и нужно.

Всегда ли причины одинаковы?

Иногда запах изо рта слышен окружающим только при близком контакте с человеком, а он, в свою очередь, значительно преувеличивает масштаб проблемы.

Несвежее дыхание может возникать внезапно, появляться периодически или быть постоянным спутником в течение дня. Различают виды галитоза:

  • Истинный галитоз (когда объективно окружающие замечают неприятное дыхание у человека). Причины его могут быть как в особенностях физиологии, обмена веществ человека, так и выступать симптомом болезней.
  • Псевдогалитоз (существует едва уловимое несвежее дыхание, ощущаемое при близком контакте с человеком, в большой степени сам пациент преувеличивает масштаб проблемы).
  • Галитофобия (у пациента преобладают страх и убежденность, что у него плохо пахнет изо рта, а стоматолог не обнаруживает очевидных подтверждений этому).

В зависимости от того, жалуется пациент на «утреннее» дыхание (отсутствие свежести в полости рта с пробуждением) или «голодное» дыхание (неприятный запах натощак), врач может предположить возможные причины его появления.

Основные виновники физиологического галитоза – налет на зубах и задней трети языка, зубные камни, остатки пищи в полости рта, «пахучие» продукты, которые человек съел накануне, микроорганизмы, табак, алкоголь. Слюна в норме очищает поверхность зубов  и языка, постоянно снижая активность микробов благодаря своему составу.

При плохой гигиене полости рта и скоплении налета микроорганизмы (в основном анаэробные бактерии) в результате активной жизнедеятельности вырабатывают сероводород, который и придает выдыхаемому воздуху неприятный оттенок. Во время сна человек длительное время находится в покое, во рту снижается выделение слюны и ее движение, бактерии пользуются этим и как результат – несвежее дыхание по утрам. После чистки зубов и полоскании полости рта все процессы приходят в движение, запах проходит.

Патологический галитоз может возникать как следствие болезней зубов, десен, миндалин (оральный), так и быть симптомом болезней других органов и систем (ЖКТ, печени, почек, органов дыхания и др.).

Ищем причину в полости рта

Основные причины, которые находятся в полости рта человека  и связаны с появлением неприятного запаха изо рта, следующие:

  • кариозные полости в зубах;
  • скопление налета в патологических десневых карманах, образование зубного камня (при гингивите, пародонтите);
  • формирование десневого «капюшона» над прорезающимся зубом мудрости и попадание  под него остатков пищи;
  • стоматиты разной этиологии;
  • заболевания слюнных желез, при которых вязкость слюны и ее очищающие способности резко снижаются;
  • заболевания языка;
  • наличие ортопедических конструкций в полости рта (коронок, протезов, пластинок и брекетов у детей);
  • повышенная чувствительность и оголение шеек зубов при убыли костной ткани и атрофии десны, что затрудняет уход за зубами и способствует накоплению налета.

Временное воздействие на состав и свойства слюны могут оказывать как принимаемые лекарства (антибиотики, гормональные препараты, антигистаминные средства), так и стресс. Слюна становится вязкой, тягучей, ее вырабатывается значительно меньше, что вызывает развитие  ксеростомии (сухости в полости рта).

Читайте также:  Лечение дисбактериоза рта народными средствами

Галитоз как симптом заболеваний

Неприятный запах изо рта может быть симптомом различных заболеваний. В древности врачи с помощью оценки дыхания и запаха могли поставить диагноз начавшегося заболевания.

Выделяют экстраоральные причины развития галитоза , т. е. не связанные непосредственно с полостью рта.

Сюда относят:

  • болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, гастродуоденит, дисбактериоз, язва желудка, панкреатит, недостаточность сфинктера желудка, при которой пища забрасывается обратно в пищевод, что сопровождается отрыжкой и изжогой);
  • болезни печени и желчевыводящих путей (печеночная недостаточность, гепатит, холецистит).  Для них характерен «рыбный», «фекальный» запах изо рта, запах тухлых яиц;
  • хронические инфекции носоглотки и близлежащих к полости рта областей (тонзиллит, ринит, аденоидит, ангина, гайморит);
  • инфекции дыхательных путей;
  • почечная недостаточность (запах аммиака в выдыхаемом воздухе);
  • болезни обмена веществ (сахарный диабет).

Как оценить дыхание?

Многие люди, обладающие неприятным отталкивающим дыханием, даже не подозревают о существующей проблеме. Хорошо, если близкий человек или друг укажет на нее. Но не всегда это возможно, родные боятся обидеть любимого, а коллеги  предпочитают свести общение с ним до минимума. А проблема остается.

Есть несколько способов протестировать себя:

  • попросить кого-то из близких людей оценить запах изо рта;
  • облизать запястье (ложку, салфетку), дать высохнуть и понюхать;
  • зубной нитью без запаха прочистить промежутки между зубами, высушить, оценить запах;
  • воспользоваться карманным аппаратом (галиметром) для измерения концентрации сероводорода в выдыхаемом воздухе. Оценка производится по шкале от 0 до 4 баллов;
  • при желании точно знать степень несвежести дыхания можно пройти обследование на специальном сверхчувствительном оборудовании у специалиста.

Чем лечить неприятный запах изо рта?

Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, в первую очередь следует уделять должное внимание гигиене ротовой полости.

В первую очередь заняться гигиеной полости рта. Регулярно очищаться зубы по всем правилам, используя не только щетку и пасту, но дополнительные средства: зубную нить, скребок для очищения языка, ополаскиватели, снижающие концентрацию бактерий в слюне. Многие люди не подозревают, что основное скопление налета происходит на корне языка, на задней трети его спинки.

Чистить язык нужно каждый день. Можно использовать для этого зубную щетку, на обратной стороне головки которой есть резиновая шипованная накладка специально для этих целей. Но у некоторых людей такая чистка вызывает сильный рвотный рефлекс. Специалисты разработали для таких пациентов специальные скребки для чистки языка. Как вариант уменьшить рвотные позывы в момент очищения – использовать зубную пасту с сильным мятным вкусом или задерживать дыхание на время контакта скребка с корнем языка.

Даже знакомое всем ополаскивание полости рта водой после еды  дает немалый эффект, удаляя остатки пищи из складок и не позволяя микробам превращать их в кислоты и сероводород.

Ополаскиватели и зубные пасты

Для людей, страдающих галитозом, рекомендуется к использованию средства, содержащие такие антисептики, как Триклозан, Хлоргексидин, а также пищевую соду. Доказано, что 0,12—0,2 % раствор Хлоргексидина снижает количество анаэробных бактерий на 81—95 % длительностью 1,5—3 часа. Хороший эффект дает применение ополаскивателей и зубных паст с Триклозаном (0,03—0,05 %). Противогалитозное действие оказывают зубные пасты и гели, в составе которых есть 3—10 % перекись карбамида. А вот спиртосодержащие ополаскиватели при постоянном применении вызывают сухость слизистых оболочек во рту и снижение выделения слюны.

Помощь от природы

Для борьбы с несвежим дыханием еще наши предки активно использовали препараты растительного и животного происхождения – прополис, люцерну, ромашку, эхинацею, мирту, настой свежего укропа, отвар пижмы с полынью и тысячелистником (заваривается в течение 15 минут).  Неплохой, но кратковременный дезодорирующий эффект дает свежезаваренный крепкий чай. Эссенциальные масла (эфирные) снижают неприятный запах изо рта на 90—120 минут (масла мяты, чайного дерева, гвоздики, шалфея,  экстракт грейпфрутовых косточек). Применение жевательных резинок дает в этом случае еще более короткий результат, маскируя сам запах, но не устраняя причину его появления.

Удаление камней и налета

Самостоятельно человек может очистить мягкий зубной налет, а более плотные образования удалит только врач с помощью специальных инструментов. Это делается механическим путем или с использованием ультразвука. В момент чистки над и поддесневых камней одновременно промываются патологические карманы, образовавшиеся вдоль корней зубов при пародонтите.

Лечение общих заболеваний

В случае если запах изо рта является симптомом какого-либо хронического заболевания внутренних органов или систем, необходимо провести комплексное лечение. Стоматолог устраняет все причинные факторы в полости рта (налет, камни, хронические воспаления десен), подбирает средства и предметы гигиены, а лечение основного заболевания проводит терапевт вместе с другими специалистами.

Проблема неприятного запаха изо рта – явление обычное, знакомое многим. Но чаще мы обращаем внимание на другого человека и совсем не подозреваем  наличие несвежего дыхания у себя. Проведите тесты на запах  сами, ведь это совсем нетрудно. Возможно, что внимательное отношение к своему здоровью еще вернется вам сторицей. Галитоз, внезапно появившийся у человека, может быть первым симптомом тяжелых заболеваний и вовремя заметивший его человек значительно увеличивает шансы на раннее обнаружение проблемы. Следовательно, и ее своевременное решение. Любите себя и заботьтесь о своем здоровье!

К какому врачу обратиться

При появлении несвежего запаха изо рта необходимо обратиться к стоматологу, пройти профессиональную чистку зубов, вылечить заболевания зубов, десен, избавиться от зубного камня. при отсутствии эффекта нужно проконсультироваться у гастроэнтеролога, а также в более редких случаях — у ЛОР-врача (при гайморите или хроническом рините), пульмонолога (при бронхоэктатической болезни), эндокринолога (при сахарном диабете).

Берегите себя и подписывайтесь на наш дзен канал, удачи!

Оригинальная статья: https://myfamilydoctor.ru/zapax-izo-rta-prichiny-i-lechenie/

Смотрите также:

Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник

[Если изо рта пахнет калом] — это довольно веский повод насторожиться. При своей редкости, явление бывает сигнификацией других проблем с организмом, поэтому первой реакцией может стать испуг.

Подобный аромат является весьма отталкивающим для людей, ведь при разговоре человек ощущает дыхание собеседника.

Наличие неприятного запаха становится препятствием в общении и причиной неуверенности в себе.

Что делать и откуда берется такой симптом?

Источник: https://ozubkah.ru

Прочитайте так же:Аптечные и народные средства от запаха изо рта

Из-за чего это может происходить?

Если человек стал жертвой [галитоза] (а именно так в медицине именуют каловую вонь изо рта), в его организме происходят некие физиологические процессы нарушения нормального функционирования.

Возникая как у детей, так и у взрослых, зловоние имеет свои причины:

  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых токсины не покидают организм нормальным способом.
  • Заболевания дыхательных путей и органов.
  • Проблемы с зубами, деснами.
  • Употребляемая пища, которая сама по себе неприятно пахнет, или богатые сахаром продукты.
  • Хроническое курение.
  • Воспалительные процессы.
Читайте также:  Как повысить гемоглобин при дисбактериозе

Бывает также, что человек чувствует, как у него утром воняет изо рта – до чистки зубов такой симптом может не указывать на проблемы внутри организма, а быть лишь следствием индивидуальных особенностей слюноотделения.

Проблемы с ЖКТ

Первой зоной, которую необходимо проверить, если вы определили у себя сильный запах кала (некоторым также кажется, что он похож на то, как пахнет навоз) – это живот.

Болезни кишечника, указывающие на размножение микробов и накопление ядовитых веществ, чаще всего становятся источником неприятностей с ароматом дыхания.

Среди них могут быть:

  • Голодание и другие нарушения в приеме пищи (диеты), вследствие чего микрофлора органов ЖКТ пребывает в дисбалансе.
  • Гастрит, панкреатит.
  • Язвенные процессы в желудке и кишках.
  • Непроходимость кишечника, нарушение моторики желудка.
  • Рак.
  • Глисты.
  • Дисбактериоз.

При любом из этих заболеваний возникают дополнительные симптомы, связанные с болью, сокращением мышц, диареей и т.д, поэтому в первые дни после обнаружения зловония следует как можно быстрее нанести визит гастроэнтерологу.

Прочитайте так же: С помощью чего можно быстро убрать запах лука изо рта?

Источник: https://ozubkah.ru

Каловый запах изо рта предполагает, что внутри происходит гниение еды, а формирование фекальных масс затруднено или проходит с нарушениями.

Это опасный процесс, который может привести к общему истощению организма из-за непроходимости кишечника (вторым симптомом будет отсутствие испражнений) и развитию серьезных болезней.

Чаще всего случаи язвы и гастрита наблюдаются из-за нарушения пищеварения, в желудке возникает бактерия-возбудитель этих заболеваний – хеликобактер пилори.

В процессе размножения, она разъедает стенки органов ЖКТ, отчего слизистая ослабевает. Впоследствии, это дает толчок развитию онкологии.

Если человек перестал есть из-за стресса и переживает его на голодный желудок, появление неприятного запаха кала закономерно – стенки органа превращаются в среду, пригодную для размножения бактерий.

А вот симптом постоянного голода, в дополнение к запаху фекалий изо рта, может указывать на наличие гельминтов, продукты жизнедеятельности которых ухудшают общее состояние этой области.

Оториноларингология и болезни дыхательных органов

Другими причинами запаха кала изо рта выступают оториноларингологические болезни:

  • Ангина в гнойной форме.
  • Синусит.
  • Гайморит, тонзиллит в хронической форме.

Аромат дыхания человека ухудшается из-за воспаления в слизистых, становящихся средой развития вредных микроорганизмов.

Прочитайте так же:Аптечные и народные средства от запаха изо рта

Источник: https://ozubkah.ru

Осложнения и патологии дыхательных путей также могут давать каловый запах:

  • Туберкулез.
  • Нагноение или воспаление в легких.
  • Пневмония.

Все эти болезни сопряжены с бактериальным размножением – попадая на слизистые, микроорганизмы выделяют газы в процессе своей деятельности и зловоние выходит через рот.

Болезни зубов и ротовой полости

Слизистая рта подвергается большой нагрузке при заболеваниях этой области, а часто бывает их источником.

Ортодонтия и стоматология – первое, что необходимо исключить, если вы обнаружили у себя такой симптом…

Познакомьтесь с полной версией статьи здесь:

Источник статьи: https://ozubkah.ru/bolezni/zapah/kala-izo-rta.html

Источник

версия для печати

Появление неприятного запаха изо рта возникает в результате нескольких причин: нарушения работы желудочно-кишечного тракта, заболеваний носа, его придаточных пазух и плохого ухода за ротовой полостью.

И, если от первых двух причин избавиться нелегко, то, что касается гигиены ротовой полости,- все в Ваших руках!

Что же необходимо, чтобы Ваше дыхание надолго оставалось свежим?

Каждый человек знает, что нужно чистить зубы. Каждый человек понимает, что от гигиены полости рта зависит наше свежее дыхание, а как результат, легкое общение. Но не каждый знает, как правильно заботится о чистоте полости рта, и что вызывает у нас зловонное дыхание. На свежесть нашего дыхания влияет состояние зубов, десен, языка, съеденные накануне продукты (лук, чеснок, капуста). Так же на запах изо рта могут влиять гниющие не леченые зубы.

Хочу начать свое повествование с гигиены языка. Делаю это с единственной целью, если Вы открыли эту страничку, то скорее всего, пока не стало скучно, успеете прочитать ее первые строки. Таким образом, Вы успеете узнать о том, о чем так мало говориться и уделяется внимания, но о том что так сильно влияет на состояние нашего дыхания.

Язык является неотъемлемой частью полости рта. Он так же загрязняется и нуждается в чистке. Вы замечали, что нередко после чистки зубов, через 2-3 часа, опять появляется запах изо рта. Виной этому язык, а точнее налет, который скапливается на нем. Язык покрыт множеством вкусовых сосочков, между которыми застревает зубной налет, бактерии и много всякой бяки. Эта бяка активно размножается и делает наше дыхание зловонным. Причем на языке условия для размножения бактерий значительно лучше, чем на зубах и деснах. Проведите ногтем по поверхности языка, и Вы увидите, сколько налета на нем содержится. Это и есть бактерии и продукты их жизнедеятельности, вместе с эпителием языка. А теперь рискните понюхать это – фу-у-у-у, какая гадость. Чистить язык можно зубной щеткой, чайной ложкой (острым внутренним краем) или марлей, намотанной на палец.

Еще хочу втянуть Вас в небольшой эксперимент.

Всем известно, что по утрам, когда мы только-только проснулись состояние полости рта оставляет желать лучшего. Это в первую очередь запах изо рта и неприятная вязкость, короче говоря помойка, и это вовсе не зависит от того чистите Вы зубы на ночь или нет. Результат примерно одинаковый. Если все вышесказанное не про Вас, то Вы просто счастливчик. Большинство со мной скорее всего согласятся. Итак, эксперимент.

Первый этап. Перед сном просто почистите зубы зубной пастой как обычно. На утро, проанализируйте свои ощущения и запомните их.

Второй этап. Попробуйте перед сном не чистить зубы, а почистите только язык. Поскребите его поверхность щеткой без пасты, чайной ложкой, марлей, намотанной на палец или специальным скребком для языка. Чистите язык не только на кончике, но и поближе к корню языка (ближе к горлу). Я понимаю, что у многих появиться рвотный рефлекс (не бойтесь, Вас не стошнит, если к этому нет предпосылок), но минутка неприятных ощущений позже многократно окупится. Прополощите рот. На утро проанализируйте свои ощущения сравните с предыдущим этапом и запомните. (Данный этап можно и пропустить.)

Читайте также:  Лечение дисбактериоза антибактериальными препаратами

Третий этап. На ночь почистите зубы и язык. Сделайте это тщательно, как я описывала в предыдущем этапе. На утро оцените свои ощущения, сравните их с предыдущими этапами эксперимента.

У подавляющего количества пациентов результат по мере прохождения этапов улучшался. Многие даже говорили о том, что могут без стеснения целоваться по утрам, и нет такой резкой необходимости бежать чистить зубы как раньше. Состояние дыхания в течение дня, тоже было значительно лучше, чем до эксперимента. Практически Все «экспериментаторы» выразили свое желание продолжать чистить язык хотя бы через день.

Если Вам не хочется проходить весь эксперимент полностью, то хотя бы просто попробуйте почистить свой язык в любое удобное для Вас время. Результат не заставит себя ждать.

Зубная щетка. Предмет крайне необходимый каждому цивилизованному человеку любого пола и возраста. Пользоваться ей нужно, как минимум, дважды в день (утром и вечером), но не возбраняется и чаще. Процесс чистки зубов должен занимать 2-3 минуты.

Движения при чистке зубов:

горизонтальные, с наружной и внутренней стороны;
вертикальные или выметающие, от десны к краю зуба (не втирайте зубной налет под десна) с наружной и внутренней стороны;
петлеобразные или круговые движения, при этом происходит массаж десен.
Менять щетку надо раз в 3-4 месяца. На некоторых щетках имеется специальная индикаторная полоса голубого цвета. Как только эта полоса полностью обесцветиться, щетку пора менять.

Хорошая зубная щетка должна обладать следующими достоинствами:

Иметь качественную синтетическую щетину.
По жесткости различают щетину мягкую, среднюю и жесткую. Оптимальной для многих является щетина средней жесткости, она хорошо очищает десневую бороздку и промежутки между зубами.

Волокна в щетке объединены в пучки, которые располагаются в 3-4 ряда. Пучки должны иметь разную длину и иногда разное направление, а кончики щетинок должны быть аккуратно закруглены, иначе при чистке зубов будут травмироваться и кровоточить десна. Если десна у Вас болят, то вы станете чистить зубы аккуратнее, при этом будет страдать качество чистки. Как следствие, неудовлетворительная гигиена, воспаление десен, кровоточивость десен, возникновение кариеса, зловонное дыхание. Как узнать какая щетка обладает этими закругленными щетинками? В первую очередь, это щетки известных производителей: Oral-B, «Колгеит», «Блен-да-мед», «Аквафреш» и другие. Во вторых, на упаковке, с обратной стороны, на русском языке должны быть указаны особенности обработки щетинок и др. характеристики щетки. По возможности не покупайте щетки – подделки, не вредите здоровью своих зубов и десен.

Будет неплохо, если у щетки есть гибкое сочленение, оно помогает распределять давление при чистке зубов и избегать травм.
По размеру головки щетки варьируют от 18 до 35 мм. Лучше использовать щетки с головками небольшого размера, так как ими легче манипулировать во рту. Для детей подойдет размер примерно в 18 — 25 мм, а для взрослых — в среднем 30 мм.

Иметь приятный для Вас внешний вид, ибо щетка, вызывающая отрицательные эмоции, способна ежедневно портить настроение.
Электрическая зубная щетка. По большому счету придумана для ленивых, но при этом она превосходит обычную зубную щетку. Электрическая зубная щетка более качественно очищает зубы и массирует десна. Она значительно дороже обыкновенной щетки, у нее надо периодически менять насадки, зависит от батареек или электричества.

Зубная паста. Существует множество паст. Производители этих паст обещают нам и свежее дыхание, белоснежную улыбку и защиту от кариеса. Большинство из этих обещаний сильно преувеличено. Не буду перечислять все критерии качественной пасты. Лучше поступайте так же как и с щетками – приобретайте продукцию известных фирм. Единственно, хочу предостеречь Вас от соблазнов, которые обещают Вам сенсационное отбеливание. Некоторые из них очень абразивные и царапают эмаль. Так же пасты бываю для чувствительных зубов, для лечения кариеса, отбеливающие, пасты, препятствующие образованию кариеса. Вместо зубной пасты можно использовать гель для чистки зубов.

Флоссы и ершики. Помимо каждодневной чистки зубов пастой и щеткой не стоит забывать о том, что в межзубных промежутках остается множества налета и бактерии. Для этого существуют флоссы ершики. Флоссы предназначены для узких межзубных промежутков и бывают в виде нитей, полосок, вощеные, со вкусом фруктов и т. д. Выберите тот, который Вам больше всего подходит. Ершики служат для очищения контактных поверхностей зубов при больших межзубных промежутках. Тщательно очищайте свои межзубные промежутки, а если не считаете это нужным, то как-нибудь понюхайте флосс, которым только что провели между зубами. Не думаю, что вам понравиться.

Эликсиры для полоскания полости рта. Обладают освежающим, противовоспалительным и антикариесным эффектом. Использование эликсиров не должно заменять использование зубных щеток, паст, флоссов и ершиков.

Дёсна. Во рту надо ухаживать не только за зубами, но и за деснами. Во время чистки зубов проводите массаж десен щеткой. Это позволит укрепить их и снять микробный налет. Можно использовать готовые полоскания или полоскания из трав. При полоскании будьте осторожны. Не полощите рот слишком часто. Чрезмерное полоскание может вызвать сухость в полости рта и спровоцировать воспалительные явления.

Освежители полости рта – жевательные резинки, подушечки, драже, дезодоранты и т.д. Дают лишь временный эффект. А Вы как думаете, если побрызгать навозную кучу дезодорантом, долго она будет благоухать. Правда положительный эффект все же имеется. При использовании жвачек происходит механическое очищение зубов, а за счет содержащихся веществ, нормализуется кислотность полости рта, что препятствует возникновению кариеса. Кстати, это же самые вещества в больших количествах токсически влияют на печень.

На этом все. Чистите полость рта комплексно и тогда запах изо рта Вас вряд ли побеспокоит.

Источник: www.dentoprofile.ru  

Источник