Жидкий стул слабость что делать

Жидкий стул слабость что делать thumbnail

Расстройство кишечника чаще всего ассоциировано с кишечными инфекциями, которые занимают лидирующие позиции среди всех инфекционных заболеваний, становясь причиной острой диареи как у детей, так и у взрослых, преимущественно в летний период.

Чем может быть вызвано расстройство кишечника?

Понос у взрослого может иметь и неинфекционную природу, часто являясь единственным симптомом заболевания. Однако, его отличительная особенность — это затяжной характер и не столь острое начало.

Основные же причины расстройства желудка и поноса у взрослого выглядят следующим образом:

  • Инфицирование ЖКТ через пищу и воду. Речь идет как о некачественных, так и загрязненных продуктах. Особенно актуально в летний период — в разгар сезона овощей и фруктов, а также массовых купаний в открытых водоемах, являющихся источником большого количества патогенных микроорганизмов. Как правило, непригодные для купания места заражены различными бактериями и паразитами, которые очень быстро размножаются при теплой погоде и попав в желудочно-кишечный тракт со случайно проглоченной водой, могут вызвать диарею.

    Съедая спелые ягоды и фрукты прямо с дачной грядки или рыночных прилавков, не все задумываются о том, что вместе с порцией витаминов, они получают и целую популяцию кишечной палочки в подарок, которая является основным возбудителем острых кишечных расстройств. И если микробов окажется больше, чем сможет уничтожить собственная микрофлора, обязательно разовьется диарея.

    Предельную осторожность нужно соблюдать и с арбузами. Эта ягода растет на земле, а соответственно на ее кожуре проживает богатое разнообразие болезнетворных бактерий, а они способны вызвать сильный понос у взрослого, лечение которого будет несколько затруднено. Поэтому разрезать арбуз можно только тщательно его промыв.

  • «Диарея путешественников» — наиболее распространенное заболевание у лиц, выезжающих в другие страны. Может быть вызвана различными возбудителями, но всегда характеризуется частым жидким стулом — от 4–5 раз в сутки, сопровождающимся болями в животе и метеоризмом, возможно рвотой. До 75% туристов, особенно посетивших тропические страны, переносят как минимум один эпизод инфекционной диареи, которая длится 1–2 недели без адекватного лечения и сильно омрачает долгожданный отпуск. В 80% случаев диарея путешественников также ассоциирована с кишечной палочкой[1]. Находясь на отдыхе в незнакомом городе или стране и питаясь преимущественно в кафе и ресторанах, сложно на 100% быть уверенными в качестве еды, даже если пить только бутилированную воду и со всей ответственностью подойти к выбору ресторана. Поэтому очень важно иметь в своей дорожной аптечке лекарственные средства для быстрого и эффективного лечения кишечного расстройства. Вероятность того, что в чужой стране можно будет легко проконсультироваться у врача и приобрести необходимое лекарство, очень невелика.
  • Болезнь грязных рук. Более характерна для маленьких детей, у которых еще не сформировались навыки поддержания личной гигиены, а защитные возможности организма ограничены. Но взрослые пациенты также нередко грешат уличной едой «на ходу» без предварительного мытья рук, параллельно набирая очередное СМС в телефоне, поверхность которого загрязнена едва ли не больше, чем унитаз. Исходом такого перекуса могут стать боли в животе и понос.

Понос при коронавирусе

Эпидемиологическая обстановка в стране и мире сейчас такова, что многие люди находятся в состоянии паники и готовы приписывать действию нового вируса любой симптом, на который, возможно, раньше не обратили бы внимания. И если с температурой и кашлем все понятно, то как насчет желудочно-кишечного расстройства? Есть ли понос при коронавирусе? Стоит ли бояться опасной инфекции, если появились боли в животе и жидкий стул? Чтобы ответить на эти вопросы, обратимся к рекомендациям Министерства Здравоохранения РФ.

В разделе, описывающем клинические особенности коронавирусной инфекции, говорится о том, что самым частым ее симптомом является повышение температуры. Этот признак есть у 90% заболевших. У 80% отмечается сухой кашель, у 55% — одышка, у 44% — слабость и утомляемость. Понос при коронавирусе у человека бывает лишь в 3% случаев[2].

О чем могут нам сказать эти цифры? Едва ли о том, что понос — признак коронавируса. Наиболее вероятно, что расстройство ЖКТ возникло по банальной причине — из-за грязных рук, употребления недоброкачественной пищи и др. В пользу бактериальной инфекции говорит отсутствие респираторных симптомов: понос и рвота при коронавирусе редко встречаются изолированно.

Возможные последствия длительного поноса у взрослых

Следует отметить, что диарея может быть единственным симптомом или сопровождаться температурой, тошнотой, рвотой, болями в животе, ухудшением общего состояния.

  • Обезвоживание. В норме в просвет кишечника выделяется около 9 литров жидкости в сутки и лишь 2–3 литра из них поступают с напитками и продуктами питания, в остальном это — пищеварительные соки и желчь. Помогая перевариваться пище, уже вместе с питательными веществами, вся эта жидкость всасывается обратно, преимущественно в тонком кишечнике и в небольшом количестве — в толстом. Вместе с калом выводится всего 100–150 мл в сутки. При диарее, в зависимости от ее выраженности, поступающая в кишечник жидкость теряется в большей или меньшей степени за счет воспаленной слизистой оболочки и ее сниженной способности к всасыванию. Если своевременно не устранить кишечное расстройство, обезвоживание будет нарастать даже при обильном питье, за счет нарушенной всасываемости. Без достаточного количества жидкости в организме, начинают страдать все органы и системы, развивается слабость, усталость, апатия, артериальное давление снижается, повышается частота сердечных сокращений.
  • Потеря минеральных веществ. Вместе с жидкостью выводятся жизненно важные микроэлементы, которые принимают участие во всех метаболических процессах в организме. Их дефицит усугубляет все те нарушения, которые развились на фоне обезвоживания.
  • Острая недостаточность питания. Больше характерна для маленьких детей, когда питательные вещества не всасываются и выводятся из организма, создавая энергетический дефицит и снижая защитные функции организма, за счет чего проявления кишечного расстройства могут только нарастать.
  • Нарушение нормальной работы кишечника в отдаленном периоде. В кишечнике проживает большая популяция полезных микроорганизмов — лакто- и бифидобактерий. Они обеспечивают местную защиту и принимают участие в формировании общего иммунитета. Успешно справляются с небольшим количеством болезнетворных агентов (микробов), но их сил недостаточно при одномоментном проникновении значительной массы патогенных микроорганизмов. При этом собственная полезная микрофлора сокращается, а инфекционные агенты продолжают активно размножаться и выделять токсины, которые и становятся основной причиной развития диареи. Но даже после ее устранения, здоровая микрофлора восстанавливается довольно долго, и весь этот период сопряжен с неустойчивым стулом и дискомфортом в животе.
Читайте также:  Жидкий стул у теленка 1 месяц

Как вылечить понос в домашних условиях: быстрые методы

Современная медицина предлагает целый ряд препаратов для успешной и эффективной борьбы с кишечными расстройствами. И с учетом того, что возбудители инфекционной диареи в подавляющем большинстве случаев известны, стартовая терапия может быть назначена еще до получения результатов дополнительных исследований или без оных — в случае невозможности проведения анализов.

Фармакологическая терапия: схема лечения поноса

  • Противомикробные средства — основная группа препаратов в лечении инфекционной диареи, направленная на устранение причины заболевания и как результат — на купирование симптомов. Традиционно применяются препараты нитрофуранового ряда, которые успешно и быстро справляются с большинством возбудителей кишечных инфекций, при этом не всасываются и не оказывает системного действия (что очень важно при наличии сопутствующих заболеваний или у детей) и не подавляют рост кишечной микрофлоры. Одним из таких препаратов является «Экофурил», в составе которого кроме противомикробного компонента, присутствует и пребиотик, стимулирующий рост и развитие собственной полезной микрофлоры, тем самым ускоряя процесс выздоровления. Чем раньше будет начато лечение частого поноса антимикробными препаратами, тем быстрее наступит эффект.
  • Про- и пребиотики. Средства, содержащие живые культуры лакто- и бифидобактерий или субстрат для их быстрого роста и развития. Крайне важны для восстановления нормальной функции кишечника. Могут быть назначены вторым этапом после антимикробных препаратов в качестве восстановительного лечения. Но более предпочтительно одновременное их применение. Это позволит потенцировать действие обоих средств и достичь более быстрого результата.
  • Электролиты. Как было указано выше, потеря минеральных веществ чревата нарушением нормальной функции всех органов и систем, поэтому их восполнение является обязательным в лечении поноса у людей, особенно при средней и тяжелой степени обезвоживания. В аптеке можно приобрести готовые смеси, которые необходимо лишь развести в воде и принимать часто небольшими порциями, параллельно с обильным питьем.
  • Сорбенты. Энтеротоксины, продуцируемые бактериями — основная причина вздутия живота и диареи ввиду оказываемого раздражающего действия на слизистую оболочку кишечника. Адсорбенты в свою очередь, как губка активно всасывают продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, на время снижая выраженность поноса и болевых ощущений. Но по завершению их действия, симптомы кишечного расстройства возвращаются вновь.
  • Симптоматические средства — спазмолитики и препараты, тормозящие перистальтику кишечника. Первые расслабляют кишечник, снижая выраженность болевых ощущений. Вторые уменьшают сократительную активность кишечника и снижают скорость продвижения каловых масс по нему. Это уменьшает выраженность диареи и боли. Данные группы препаратов также не являются лечением и как только их действие заканчивается, все симптомы вновь возвращаются. Более того, средства, тормозящие перистальтику, не рекомендованы при инфекционной диарее, особенно протекающей с повышением температуры тела, поскольку замедляют выведение патогенов из организма.

Народные средства

Перечень этих средств весьма обширен, но не всегда заслуживает доверия. Более того, слепая вера в методы народной медицины и пренебрежение медикаментозным лечением с доказанным эффектом, чревато усугублением заболевания и развитием осложнений. Особенно если речь идет о детях. Болезнь у них развивается быстрее, а аллергические реакции на любые экспериментальные методы — чаще. Что действительно важно — это придерживаться соответствующей «закрепляющей диеты», которая в сочетании с традиционным лечением поможет быстрее выздороветь.

Во время расстройства стула в меню включают следующие продукты и блюда:

  • Отварной рис на воде.
  • Бананы.
  • Куриный бульон и отварная курица.
  • Отварные овощи.
  • Несладкие и некислые напитки комнатной температуры.
  • Бублики, сухари, галеты.
  • Овсяная каша на воде.
  • Отварные: яйца, говядина, нежирная птица, которые являются важным источником белка.
  • Повышенное потребление соли для восполнения водно-солевого обмена.
  • Отварной картофель.

Следует избегать жирной и острой пищи, кисломолочных продуктов, консервов, соусов.

Следует помнить, что диета — это важный компонент лечения жидкого поноса, но не основополагающий. Без этиотропной терапии, направленной на устранение первопричины заболевания, оно скорее всего, будет прогрессировать с ухудшением состояния.

Меры профилактики:

  • Соблюдение общепринятых правил личной гигиены — чаще мыть руки или использовать антисептик.
  • Тщательно промывать свежие овощи и фрукты пред употреблением, даже если они выглядят чистыми и даже, если они сорваны со своей дачи. Более предпочтительно их замочить в холодной воде на 15–20 минут, а затем промыть под проточной водой.
  • Стараться употреблять только бутилированную или кипяченую воду.
  • Соблюдать осторожность в выборе продуктов питания вне региона проживания, особенно в жарких странах.
  • Не купаться в открытых водоемах, не предназначенных для этого.
  • Ответственно подходить к выбору заведения общественного питания.
  • Избегать стрессов в повседневной жизни, соблюдать режим труда и отдыха, чтобы защитный ресурс организма оставался на высоте.
Читайте также:  Жидкий стул у ребенка без симптомов

Итак, лечение поноса у взрослых в домашних условиях может быть проведено или начато до посещения врача, если придерживаться общепринятой схемы терапии, используя эффективные и проверенные лекарственные средства. Народная медицина в лечении диареи может носить лишь вспомогательный характер. Как и любую болезнь, диарею лучше предупредить, соблюдая меры осторожности и правила гигиены. Однако, если это уже произошло, правильно собранная домашняя аптечка поможет решить проблему очень быстро.

Источник

Расстройство стула может застать человека в любом возрасте. Во время диареи происходит сильное обезвоживание. Вместе с каловыми массами уходят питательные вещества, которые необходимы для нормального функционирования организма. Наряду с поносом пациенты отмечают сильную слабость, слабость после поноса причинытошноту, рвоту, головокружение. Данное состояние может быть результатом кишечной инфекции, отравлением продуктами питания или химическими веществами. Учитывая наступление осложнений потребуется подключить квалифицированную медицинскую помощь. При явке в больницу проводится отбор анализа кала для дальнейшего установления причин, вызвавших расстройство кишечного тракта. Как правило, выявляются различные патогенные микроорганизмы. Лабораторное исследование позволяет с высокой точностью определить первопричину появления поноса. Это поможет правильно подобрать препараты и определить схему лечения. Понос может являться как следствием безобидной непереносимости определенных продуктов, например, молочных (лактозы), так и возникших в ЖКТ различных патогенов, которые становятся причиной поражения организма токсинами. Источником интоксикации выступает некачественная пища, просроченные продукты, плохо вымытые фрукты и овощи, а также употребляемая жидкость сомнительного происхождения (например, сырая вода из под крана). Такого рода расстройство потребует не только симптоматического лечения, но и комплекс мер, направленных на борьбу с патогенной флорой. Лечение этапное. Изначально подавляется болезнетворные бактерии, затем применяются пробиотики для восстановления кишечной микрофлоры.

Появление диареи

Диарея – это симптом, сопровождающий иное заболевание организма. Поносом называется недуг, который длиться трое и более суток. Нередко наблюдаются сопутствующие симптомы, такие как:

  • слабость после диареи симптомыболезненность в животе;
  • вздутие;
  • тошнота;
  • крутит живот;
  • рвота;
  • метеоризм;
  • слабость.

Тошнота и рвота может сопровождаться сильными коликами в кишечном тракте. На фоне обезвоживания это очень сильно ослабляет организм. Появляется слабость после поноса. Для устранения ослабленного состояния особое внимание следует уделить потреблению жидкости во время диареи. Человек должен пить много чистой воды, даже если нет острой необходимости. Организм сильно снижает работоспособность, при жидком стуле и одновременной нехватке воды.

Соблюдение диетического питания

Во время поноса очень быстро уходят из организма питательные вещества, микро и макроэлементы. Поэтому особое внимание следует уделить рациону питания. Оно должно быть направленно на употребление пищи, богатой необходимыми минералами. Включаются витаминные комплексы. Кушать требуется каждые три часа маленькими порциями. Слабость после диареи можно предупредить при помощи соблюдения следующих аспектов:

  • слабость после поносачистую воду можно заменить отварами шиповника или сухофруктов (чернослив – исключение). Жидкость употребляется небольшими порциями на протяжении всего дня. Рекомендуется выпивать не менее двух литров в день;
  • хорошим закрепляющим эффектом обладает рисовый отвар или настойка на коре дуба;
  • отварные каши на чистой воде, без применения масла (рисовая, гречневая, овсяная);
  • при улучшении состояния можно принимать небольшими порциями куриный бульон с рисом;
  • картофельное пюре;
  • альтернативной свежему хлебу в момент болезни могут стать сухарики.

Вся употребляемая пища должна быть теплой. Во время болезни категорически не рекомендуется прием минеральной или иной воды с газом. Употребление молока может усилить недуг. Абсолютно исключается алкоголь, острая и жареная пища, различные соленья и маринады. После устранения причины диареи диету потребуется соблюдать в течение 7 – 10 дней. Любимые продукты вводятся в рацион осторожно и постепенно. Такое питание, как черный хлеб следует употреблять только через 10 дней после окончания поноса. Положительный эффект дает прием йогуртов, включающих в свой состав живые бактерии.

Методы лечения

Для борьбы со слабостью после диареи врачи могут назначать медицинские препараты. Отличное средство широко распространенное для облегчения состояния как во время поноса, так и после него – Регидрон. Средство предназначено для регидратации. Корректирует дисбаланс электролитов и жидкости в организме. Отпускается в виде порошка для разведения в воде. Применяется для лечения взрослых и детей.

Сильная слабость после диареи пройдет в короткое время при соблюдении рекомендаций врача. Для быстрого восстановления сил рекомендуется после полного излечения от расстройства стула кушать много белковой пищи и продуктов, содержащих витамин С. Комплексное воздействие и восполнение организмом необходимых веществ при помощи правильного питания улучшат состояние и наполнят энергией в короткие сроки.

Источник

Диарея никогда не появляется без причины. Даже если она возникает одни раз, это говорит о временных сбоях в организме, которые могли быть связаны с отравлением, перееданием, активностью вредных бактерий. Если слабость, жидкий стул, температура или другие симптомы появляются вместе, то это всегда означает начало воспалительного или острого инфекционного процесса.

Приступ диареи у парняПричины слабости и диареи

Такие симптомы, как слабость и жидкий стул, почти всегда появляются вместе с другими признаками патологических процессов, происходящих в организме. Наиболее распространенные причины подобных состояний:

  1. Неправильное питание. Слабость, жидкий стул, тошнота могут стать следствием переедания, слишком жирной или сладкой пищи, скудности рациона. Появиться состояние может на фоне злоупотребления углеводами, если слишком долго отсутствуют овощи и фрукты. Подобные признаки возникают на фоне употребления новых блюд (например, во время путешествия), злоупотребления алкоголем.
  2. Проблемы с ферментами. Если поджелудочная железа и кишечник вырабатывают недостаточное количество ферментов, развивается диарея. Подобные признаки характерны для сахарного диабета, панкреатита, холецистита. Бывают врожденные патологии – непереносимость глютена или лактозы. В этих ситуациях не перерабатываются молочные продукты, пшеница, другие злаковые культуры. Жидкий стул, слабость, боли в животе с тошнотой могут сопровождаться вздутием, отёками.
  3. Проблемы с усвоением веществ. Если организм не может перерабатывать питательные вещества, то они проходят через кишечник, вызывая диарею и другие неприятные симптомы. При первичных формах болезни часто обнаруживают муковисцидоз, целиакию. При вторичных – энтерит, цирроз, онкологические болезни ЖКТ.
  4. Выбор между пончиками и яблокамиВоспалительные болезни. Выраженная диарея, тошнота и сильные боли в желудке сопровождают болезнь Крона, язвенный колит, ишемические поражения органов пищеварения. При радиационных повреждениях жидкий стул, слабость, рвота сопровождаются сильной лихорадкой.
  5. Инфекционные болезни. Возникают из-за ротавируса, сальмонеллы, энтеровируса, дизентерии. Сопровождаются инфекции сильным поносом, иногда тошнотой и рвотой, почти всегда температура поднимается выше 38 градусов.
  6. Интоксикации. Состояние развивается из-за гриппа, ангины, других гнойных заражениях, сепсисе. Сопровождаются разными симптомами, в том числе острым поносом.
Читайте также:  Небольшая боль в животе и жидкий стул

В большинстве случаев выраженная слабость, жидкий стул, температура и тошнота возникают из-за пищевых отравлений.

Характерные признаки отравления

При диагностике пищевого отравления обнаруживается выраженный понос – до 10-12 раз в сутки. У детей стремительно развивается обезвоживание. Боли в животе могут отсутствовать, но сильные патологии почти всегда сопровождаются и обильной рвотой, и поносом.

В 90% случаев симптомы развиваются из-за испорченных или просроченных продуктов, а также блюд, которые неправильно хранились или были приготовлены с использованием зараженных ингредиентов.

Отравление возникает в течение нескольких часов, но может наступить и через 2-3 дня после заражения (зависит от общего состояния организма, особенностей желудка и иммунитета).

Симптомы пищевого отравления колеблются от человека к человеку: у кого-то начинается выраженная, частая рвота, сочетаемая с сильным поносом, у других поднимается температура до 37, наступает слабость, жидкий стул умеренный.

Действие стресса на мужчину

Для лечения пищевого отравления нужно предотвратить обезвоживание: принимают раствор «Регидрона», несладкие компоты, негазированную минеральную воду. Строго ограничивают питание. Если через 2 суток симптомы не проходят или усиливаются, нужно обратиться в скорую помощь.

Стрессы и проблемы со стулом

Сильная слабость, нежелание что-либо делать, сонливость и жидкий стул могут говорить о чрезмерном напряжении, нервном возбуждении. Стрессы часто сопровождаются головными болями. Сознательно человек не ощущает тревоги, страхов, но организм четко дает сигнал: пора отдохнуть.

Причины жидкого стула и температуры 37 градусов

Появление температуры, слабости и жидкого стула обычно связано с развитием кишечных вирусов и инфекций. При таком состоянии нередко обнаруживается ротавирус. Иногда вялотекущее воспаление может быть признаком гастроэнтерита. Заражение происходит несколькими путями:

  • немытые растительные продукты;
  • некипяченая вода;
  • вода из водоемов, попавшая в рот;
  • общение с зараженными людьми.Градусник при высокой температуре

На 2 сутки человек, заразившийся ротавирусом, становится опасен для других. Начинается острая стадия болезни. Жидкий стул возникает до 10 раз в сутки, температура постепенно поднимается до 38-38,5 градусов. Характерные признаки кишечного гриппа – чихание, боли в горле.

В животе возникает болезненность, стул становится глинообразный, цвет варьируется от желтого до серого. Иногда в стуле появляется слизь.

Основные болезни ЖКТ, при которых есть слабость и жидкий стул

Если симптомы – слабость, жидкий стул, озноб, тошнота – сохраняются в течение долгого времени, это указывает на заболевание. Чаще всего проблемы, связанные с желудком, говорят о наличии болезни ЖКТ:

  1. Панкреатит. Долгое время может никак не проявляться, а затем возникает выраженная тошнота. Она усиливается после еды, но почти никогда не отступает насовсем. Дополнительно появляется сильная боль в животе или с правой стороны.
  2. Гастрит, язва. Заболевания с повышенной кислотностью сопровождаются нестерпимой изжогой, сильным вздутием. Давление может повышаться или понижаться, если открылось внутреннее кровотечение. Слабость при гастрите развивается в период обострения болезни.
  3. Энтероколит. Патология переносится остро, иногда становится следствием другой болезни. Часто развивается из-за иммунных нарушений. Среди симптомов, кроме жидкого стула, слабости, головокружения, отмечают наличие слизи и крови в кале. Чем темнее кровь, тем выше по отделу находится область поражения кишечника.
  4. Гастродуоденит. Заболевание, поражающее несколько органов ЖКТ. Вместе с жидким стулом и тошнотой появляется ощущение переполненности желудка. Постепенно пропадает аппетит.

К гастроэнтерологу нужно обращаться при длительном сохранении симптомов, либо в случае частого их рецидива.

Дисбактериоз

Если тошнит, жидкий стул и слабость возникают с завидной регулярностью, часто беспокоит метеоризм – дело может быть в дисбактериозе. Он развивается в результате неправильного питания или после приема антибиотиков.

Иногда болезнь возникает после употребления нескольких групп лекарств, не относящихся к антибактериальным медикаментам. Подобное состояние развивается и как результат самостоятельного назначения различных препаратов. Нормализовать микрофлору можно комплексно: терапией, диетой, физическими нагрузками.

Простуда и жидкий стул

Хроническая усталость и слабость

При ОРЗ и ОРВИ возникает сильная слабость, при которой невозможно встать с кровати. Резко ухудшается аппетит из-за насморка, болей в горле, пропадающего обоняния. Диарея может возникнуть в результате употребления лекарств (особенно при лечении леденцами от боли в горле).

Специфические причины диареи, слабости и тошноты – наличие паразитов в организме, чрезмерное голодание при увлеченности различными диетами. Часто жидкий стул возникает при резком переходе со строгих ограничений на нормальное питание.

Лечить частый жидкий стул и слабость можно только после проведения полноценной диагностики и сдачи анализов. Вовремя установленные причины неприятных симптомов – лучший способ быстро избавиться от болезни без развития осложнений и сопутствующих патологий.

Источник